文章插图
1、建议用熟的 。
2、干芡实的质地比较硬，外皮也十分致密，直接用来泡水的话水分很难进入到里面，因此芡实中的营养成分也很难溶解出来，建议在泡水之前可以先将芡实炒熟，使其所含的淀粉发生糊化作用 。
【芡实泡水用生的还是熟的 芡实泡水用生的好不好】3、这样不仅能够使更多的营养成分溶解出来，而且也会更利于人体的消化和吸收，而且所产生的焦香味也能使口感变得更好 。

推荐阅读

• 芝麻酱怎么稀释
• 珍珠粉可以收缩毛孔粗大吗，珍珠粉护肤的使用方法
• 彩条布用英语怎么说
• 用什么洗去油渍 洗油渍用什么清洗干净
• 怎么用美图秀秀更换照片背景
• 用什么清洗不锈钢干净 用什么清洗不锈钢干净最好
• 时间前面用什么介词
• 家用暖气注意什么 挑选暖气品牌注意事项
• 枸杞泡水的害处是什么？
• 鉴别翡翠方法