焯苦瓜的水可以喝吗
【焯苦瓜的水可以喝吗】不可以 。焯苦瓜的水中主要含有一些草酸，还含有一些维生素、矿物质等等成分，因此并不建议喝，营养价值不高，还会导致草酸摄入过多，增加患上结石病的可能 。
苦瓜焯水有两个作用 ， 一是减少其中的草酸以及其他的苦味成分，二是苦瓜焯水之后更能够保持其翠绿的颜色 。但如果觉得麻烦，也可以不焯水，想要减轻苦味，只需要事先将苦瓜用盐腌制一下即可 。
推荐阅读
- 秋葵的粘液可以吃吗
- 刚杀的鲈鱼怎么保存
- 剪映的变声类型太少怎么办
- 买的绿豆芽怎么存放
- 英叔是什么时候走的
- 可乐的保质期是多久
- 剥好的菠萝蜜要洗吗
- qq音乐的合拍好友有访客吗
- 包好的包子如何保存
- 不属于青少年时期出现的焦虑是什么